講座 「誰にもある 更年期のこころと身体のケア」
更年期の症状やその程度は個人差や個人内の変化があります。ネガティブな印象で老若男女問わず情報不足な更年期をみんなの課題と考え、心身のケアとして運動や認知行動療法のワークの例を体験・共有して自分や周囲の方にも役立てていただ […]
講座 「いろいろな性いろいろな生き方」
「性が多様である」「性の多様性を尊重する」とはどういうことなのでしょうか。誰にでもある無意識の偏見や思い込みをなくし、理解を深めることで、お互いを尊重する関係を築づき性別に関わりなく誰もが生きやすくなる社会 […]
12月のほっこりカフェｉｎハーモニー
毎月第3木曜日は、ごろごろしながら映画をみたり、簡単な手芸をしたり、おしゃべりしたり「ぼーっ」としたり、自分だけの時間を楽しみませんか。 今月はバレットジャーナル製作です。毎日の予定をスッキリまとめて、行動にうつせるよう […]
女性の活躍とヘルスリテラシー講座 毎月の「ツラさ」と上手に付き合おう
女性がいきいきと活躍し続けるために、女性特有の健康課題（月経等）について理解を深める講座です。毎月「ツラさ」を経験されている女性はもちろん、パートナーの方も参加できます。知っているようで知らない「月経」に関する知識とヨガ […]
映画上映＆監督トーク ドキュメンタリー映画「さなぎ」
どうしてこの子が不登校？豊かな自然に囲まれて育った少女が学校に行けなくなった。見守る家族との心の軌跡を14年間にわたりみつめ続けたドキュメンタリー。 映画上映のあとにはハーモニー春日部の登録団体の集いもございます。（どな […]
講座 「おモテなし稽古」男性のためのコミュニケーション連続講座
「家庭での会話が楽しくなる」「仕事にも活かせる」「ノウハウが身につく」 家族とのコミュニケーションに自信はありますか？身近な人との時間がぐっと充実する、ちょっとしたコツをプロの講師がお伝えする男性のための２回連続講座です […]
講座 「親子で楽しく知る防災～実験と体験で学んじゃおう～」
気候変動の影響で災害が多発しております。特に水害が心配される春日部で、子どもたちを守りながら避難するためにはどうすればよいのか。アウトドア防災ガイドの「あんどうりすさん」をお迎えして、普段の備えと行動するための知識を、親 […]
１１月のほっこりカフェｉｎハーモニー
毎月第3木曜日は、ごろごろしながら映画をみたり、簡単な手芸をしたり、おしゃべりしたり「ぼーっ」としたり、自分だけの時間を楽しみませんか。 今月は11月16日(木)に2部制の開催です。 1部ではほっこりカフェ番外編として『 […]
ハーモニフェスタ2023 ハーモニーコンサートのご案内
１１月２３日(木・祝)にハーモニーコンサートを開催します。ヴァイオリンに桜井大士さん、ピアノに正田彩音さんを迎えおしゃれで優雅なひとときをお楽しみいただきます。 演奏曲は、他ではめったに聴けないプーランクの『愛の小径』、 […]
ハーモニフェスタ2023映画上映＆トークのご案内
１１月２６日(日)に男女共同参画映画上映会＆トークを開催します。 さまざまな事情で親と一緒に暮らせない子どもたちが、親代わりの保育士と生活している児童養護施設「光の子どもの家」の日常を８年間にわたり密着したドキュメンタリ […]