４月のほっこりカフェinハーモニー
４月の「ほっこりカフェ」は番外編として開催しますのでどなたでもご参加いただけます。「つつじのむすめ」の語りを聴いて、そのあと切り貼り絵を行います。 日時 2024年4月18日(木) 13:30〜15:30 対象 どなた […]
３月のほっこりカフェ
毎月第3木曜日は、ごろごろしながら映画をみたり、簡単な手芸をしたり、おしゃべりしたり「ぼーっ」としたり、自分だけの時間を楽しみませんか。 今月は防災カードの体験とつまみ細工の小物づくりをします手芸道具をお持ちの方はご持参 […]
「女を待つバリア」パネル展
３月９日は世界女性デーです。３月１日～３月３１日までエントランスホールにて西田淑子さんの風刺漫画で説く「女性を待つバリア」から厳選したイラストのパネル展を開催中です。 職場や学校や家庭、あらゆる場面で女性を待ち受ける障壁 […]
２月のほっこりカフェｉｎハーモニー
毎月第3木曜日は、ごろごろしながら映画をみたり、簡単な手芸をしたり、おしゃべりしたり「ぼーっ」としたり、自分だけの時間を楽しみませんか。 今月はちいさなひな人形を作ります。布切りはさみ、布用ボンドをお持ちの方はご持参くだ […]
講座 「知って安心とことんやさしく学ぶ 女性のための年金講座」
女性は自分の年金について学ぶ機会や考える時間を後回しにしてしまいがち。障害年金や遺族年金の受給方法や、いざという時に知ってると安心できる年金の基礎知識を学びましょう。 日時 2024年3月9日(土) 13:00〜15:0 […]
講座 「しゃべろうジェンダーカフェ」
「配偶者のこと何と呼ぶのがいいの？」「女子力って言うけど男子力は聞かないね」 日頃感じる違和感はジェンダーに関することかもしれません。３月８日の国際女性デーにお茶を飲みながら、あなたのモヤモヤを話しませんか。 日時 20 […]
講座 「誰にもある 更年期のこころと身体のケア」
更年期の症状やその程度は個人差や個人内の変化があります。ネガティブな印象で老若男女問わず情報不足な更年期をみんなの課題と考え、心身のケアとして運動や認知行動療法のワークの例を体験・共有して自分や周囲の方にも役立てていただ […]
講座 「いろいろな性いろいろな生き方」
「性が多様である」「性の多様性を尊重する」とはどういうことなのでしょうか。誰にでもある無意識の偏見や思い込みをなくし、理解を深めることで、お互いを尊重する関係を築づき性別に関わりなく誰もが生きやすくなる社会 […]
12月のほっこりカフェｉｎハーモニー
毎月第3木曜日は、ごろごろしながら映画をみたり、簡単な手芸をしたり、おしゃべりしたり「ぼーっ」としたり、自分だけの時間を楽しみませんか。 今月はバレットジャーナル製作です。毎日の予定をスッキリまとめて、行動にうつせるよう […]
女性の活躍とヘルスリテラシー講座 毎月の「ツラさ」と上手に付き合おう
女性がいきいきと活躍し続けるために、女性特有の健康課題（月経等）について理解を深める講座です。毎月「ツラさ」を経験されている女性はもちろん、パートナーの方も参加できます。知っているようで知らない「月経」に関する知識とヨガ […]